Lobuche East (6119 m) und Island Peak (6189 m)

Vom 20.10.18-11.11.2018

1. Tag: Anreise

Es hätte gut laufen können, denn der Abflug aus Frankfurt war punklich Doch ein neun stündiger Aufrnhalt in Doha kostet unnötig Zeit


2. Tag: Kathmandu

Gegen 17 Uhr kamen wir im kleinen Flughafen Tribuvan an.  1,5 Stunden dauerten die Einreiseformalitäten. Gegen 20.30 Uhr waren wir beim Gruppenessen. Doch es würde eine kurze Nacht werden. Von Kathamndu nach Lukla wurde morgen nicht geflogen, es erwartete und eine 5 Stündige Busfahrt nach Manthalie die um 3.30 Uhr beginnen sollte.


3. Tag Manthalie oder.....wann fliegen wir??

Wir waren um 7.30 Uhr am Flugplatz. Und warteten in den Hitze bis 14.30 Uhr ohne Ergebnis. Dann schloss der Flughafen Lukla und wir waren gezwungen in Manthalie zu übernachten. Ein sehr wichtiger Aklimatiesierungstag war uns durch die Lappen gegangen.


4. Tag Flug Lukla Trekking nach Monju

Bereits am frühen Morgen werden Sie zum Flughafen gebracht. Ein 40-minütiger Panoramaflug entlang der Himalaya-Hauptkette bringt Sie nach Lukla. Nach kurzer Rast in Lukla starten Sie Ihre Trekkingtour nach Phakding. Zunächst steigen Sie ins Tal ab und folgen dann dem Weg flussaufwärts. Übernachtung in einfacher Lodge. (Gehzeit ca. 3-4h, 70 m↑, 300 m↓).

Zunächst folgen Sie weiter dem tief eingeschnittenen Tal des Dudh Koshi und betreten bei Monjo den Sagarmatha-Nationalpark (UNESCO-Weltnaturerbe).

 

 


5. Tag: Namche Bazar

Die letzten 2-3h geht es steil hinauf nach Namche Bazar (3440 m). Während des Anstiegs kann man gleich nach einer beeindruckenden Hängebrücke mit etwas Glück bereits den Mount Everest sehen. In der „Sherpa-Hauptstadt“ Namche Bazar haben Sie Zeit für einen Bummel durch den Ort und richten sich für zwei Nächte in einer gemütlichen Lodge ein. (Gehzeit ca. 6h, 1075 m↑, 245 m↓).


6. Tag: Namche Bazar (3440 m) – Phortse Tenga (3680 m)

Der Trekkingtag beginnt mit dem langgezogenen Anstieg nach Dole, der durch Rhododendronwälder aus dem Tal des Dudh Koshi hinausführt. Über einen Seitenkamm geht es dann in mäßiger Steigung an den Ortschaften Lhabarma und Luza vorbei bis nach Machhermo. Übernachtung in einfacher Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 730 m↑, 50 m↓).


8. Tag: Machhermo (4410 m) – Gokyo (4790 m)

Immer am westlichen Talhang bleibend geht es den mächtigen, zu Füßen des Cho Oyu (8201 m) entspringenden Ngozumpa-Gletscher entlang. Vorbei an den ersten beiden Seen von Gokyo erreichen Sie schließlich die gleichnamige Ortschaft, die direkt am dritten See liegt und von einer faszinierenden Welt aus Eis, Schnee und Fels umgeben ist. Übernachtung in einfacher Lodge. (Gehzeit ca. 4-5h, 380 m↑).


9. Tag: Gokyo – Gokyo Ri (5360 m) – Dragnag (4700 m)

Am zeitigen Morgen brechen Sie auf, um den Aussichtsgipfel Gokyo Ri zu besteigen. Vom Gipfel bietet sich ein toller Ausblick auf die vier 8000er Mount Everest, Cho Oyu, Lhotse und Makalu. Nach dem Abstieg rasten Sie in der Lodge und überqueren anschließend auf einem Pfad den schuttbedeckten Ngozuma-Gletscher, der der größte Gletscher Nepals ist. Schließlich erreichen Sie die kleine Siedlung Dragnag. Übernachtung in einfacher Lodge. (Gehzeit insgesamt ca. 5-6h, 670 m↑, 760 m↓).


10. Tag: Dragnag (4700 m) – Cho-La-Pass (5330 m) – Dzonghla (4830 m)

Über eine steile Geröllmoräne geht es zum Fuße des eigentlichen Passaufstiegs und final über leichte Felspassagen auf den Cho La – mit 5330 m fast genauso hoch wie der am gestrigen Tag zur Akklimatisation bestiegene Gokyo Ri. Vor Ihnen die erhebt sich die steile Spitze des Lobuche East. Der Weg führt nach dem Pass über ein ausgedehntes Schneefeld und dann steil absteigend zu den Yak-Weiden von Dzonghla, wo nochmals in einer sehr einfachen Lodge übernachtet wird. (Gehzeit ca. 6-8h, 630 m↑, 500 m↓).


11. Tag Off day Dzongla


12. Tag: Dzonghla (4830 m) – Lobuche (4910 m)

Der Abstieg erfolgt auf der gleichen Route zurück zum Hochlager, wo das Küchenteam Sie mit einer stärkenden Mahlzeit empfängt. Am Nachmittag erfolgt der weitere Abstieg über eine andere Route hinunter ins Tal, wo sie auf die Hauptroute zum Everest-Basislager trifft. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit am Gipfeltag insgesamt ca. 8-10h, 885 m↑, 1045 m↓)


13. Tag: Lobuche (4910 m) – Everest Basislager (5350 m) – Lobuche (4910 m)

Der heutige Tag kann zum Ausruhen und Erholen genutzt werden. Optional kann das Everest-Basislager besucht werden, was besonders im April und Mai lohnenswert ist, wenn viele Expeditionen den höchsten Berg der Welt angehen. Alternativ bietet sich auch die Besteigung des Aussichtsgipfels Kala Pattar (5550 m) an, von dem aus man den Mt. Everest besonders in den Abendstunden schön sieht. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 8-10h, 650 m↑, 650 m↓).


14. Tag: Lobuche (4910 m) – Dughla – Chhukhung (4730 m)

Die heutige Tagesetappe führt nach .Chhukhung, der letzten Siedlung im östlichen Seitenarm des Dudh-Koshi-Tales. Die leichte Wanderung folgt zunächst dem Khumbu-Tal leicht bergab, dann über Dingboche (4410 m) ins Nachbartal. Am Nachmittag erreichen Sie Chhukhung. Übernachtung in einfacher Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 320 m↑, 500 m↓)


15. Tag: Chhukhung (4730 m) – Island Peak-Basislager (5100 m)- Chuckung

Eine kurze Etappe führt von Chhukhung durch das Imja-Tal zum Island Peak-Basislager. Übernachtung im Zelt. (Gehzeit ca. 2-3h, 370 m↑).

16. Tag Off day in Chuckung

Einfach mal ausruhen und nichts machen nur mit unseren Top symphatischen Sherpas Tee trinken und Pringles essen ;-)

17. Tag: Chhukhung (4730 m) – Dudh Koshi – Tengboche (3860 m)

Entlang des Dudh Koshi wandern Sie talwärts, vorbei an mehreren hübschen Sherpa-Siedlungen bis nach Tengboche (3800 m), wo das berühmte Sherpa-Kloster Ihr Tagesziel darstellt. Übernachtung in einer Lodge unweit des Klosters. (Gehzeit ca. 6h, 110 m↑, 980 m↓).

18. Tag: Tengboche (3860 m) – Namche Bazar (3440 m)

Auf der letzten Tagesetappe geht es auf der bereits vom Hinweg bekannten Route nun wieder zurück nach Lukla, dem Ausgangspunkt der Trekkingtour. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 6-7h, 350 m↑, 950 m↓).


19. Tag: Namche Bazar (3440 m) – Lukla (2840 m)

Früh am Morgen begeben Sie sich auf den Flugplatz. Der Flug nach Kathmandu ist erneut ein Erlebnis für sich, anschließend Transfer ins Hotel. Der Rest des Tages steht für individuelle Besichtigungen zur freien Verfügung. Am Abend gibt es das traditionelle, gemeinsame Abschiedsessen. Übernachtung im Hotel.

21. Tag: Kathmandu

Je nach Flugplan steht noch einmal ein halber oder ganzer Tag für einen letzten Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. Am Nachmittag oder je nach Flugplan spätestens am nächsten Morgen Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland.